פורסם בתאריך: 17.08.10
למה זה כואב כל כך? האם זה כורח המציאות שפעם בחודש, אישה צריכה לסבול כל כך? להתפתל מכאבים, לסגור תריסים ולהתכווץ במיטה?
אז זהו, שלא.
המחזור החודשי הינו חלק מהמנגנון המופלא שמחבר נשים לתהליך של יצירת חיים חדשים.
פורסם ב בריאות, כללי, נשים | אין תגובות »
פורסם בתאריך: 20.05.10
מומלץ לסגל הרגלי תזונה שתומכים בבריאותנו לאורך השנים. ההרגלים האלו שמלווים אותנו לאורך השנים שומרים על בריאותנו ועל תפקוד תקין של המערכות השונות.
לאכול ארוחת בוקר ולא לדלג עליה.
לאכול לפחות 3 ארוחות ביום.
לסיים לאכול ארוחת ערב עד השעה 19:00, אם הדבר אפשרי.
מספיק לאמץ את שלושת ההרגלים האלו כדי שנקודת הפתיחה שלנו תהיה טובה.
בברכת בריאות שלמה ואריכות ימים,
פורסם ב בריאות, כללי | אין תגובות »
פורסם בתאריך: 03.01.10
תינוקות וילדים אמורים להיות בריאים וחיוניים באופן כללי. מה שכן, תינוקות חולים בתדירות גבוהה כחלק מהתפתחות מערכת החיסון שלהם, ועדיין, הם אמורים להתאושש מכל מחלה ולהתקדם הלאה.
אם כן, מדוע אנחנו רואים הרבה ילדים מנוזלים באופן קבוע? או ילדים שסובלים מפריחות לאורך זמן ונאלצים לצרוך אנטיביוטיקה, משאפים ואינהלציות בתדירות גבוהה?
פורסם ב בריאות, ילדים ותינוקות, כללי | אין תגובות »
